Luján Comas: Medicalizar el duelo


 

 

Medicalizar el duelo

“El duelo se tiene que pasar” nos comenta la doctora y escritora Luján Comas. Se medicalice o no, hay que pasarlo. Las pastillas te ayudarán, siempre y cuando realices un proceso sano del duelo. Si lo que quieres es evitar sentir, tómate las pastillas, cuando las dejes volverás a estar en el punto de inicio, volverás a sentirte como te sentías y volverás a necesitar tomar pastillas otra vez.

Se han medicalizado muchas situaciones que sólo requieren del tiempo y un buen acompañamiento para sanarlas y aceptarlas. Las dificultades, los problemas, las piedras en el camino  nos ayudan a crecer, a ser mejores personas, a vivir más plenamente y valorar las cosas realmente importantes.

Si ves todas estas situaciones como lo que son, oportunidades para encontrar la manera de ser feliz y disfrutar de la vida, aunque a veces en el inicio no lo parezcan, aportas a tu vida y a tu manera de relacionarte con los demás una nueva dimensión y comprensión mucho más humana y compasiva con tod@s y sobretodo, contigo mism@.

La muerte y la pérdida pueden ser una puerta por la que el amor y la vida entren en tu vida aportando más verdad a tu experiencia vital.

 

Bibliografía recomendada:

Psicofármacos que matan. Peter Gotzsche y Pau Gros Calsina

El buen duelo. Anji Carmelo

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