Entrevista al Doctor Morlans 1.4. Cómo acompañar en el duelo.


¿Cómo acompañar a alguien que está en el duelo? El Doctor Morlans nos aconseja.

Morlans. Cómo acompañar en el duelo.

Mira, lo más sencillo es estar al lado, como familiares o como amigos, frente al familiar que acaba de tener una pérdida o que está a punto de tener una pérdida. La actitud de los amigos, del resto de la familia es estar a su lado, haciendo lo que llamamos escucha activa para que la persona pueda liberar su pena, pueda llorar. Llorar es una reacción normal fisiológica. Con el sentimiento de pena que uno tiene ante una pérdida, lo mejor que puede hacer es llorar y si es un llorar acompañado de alguien que te apoye, de alguien que te abrace, eso es muy importante. Por lo tanto, insisto, la actitud primera de los familiares directos, los buenos amigos, es estar al lado escuchando.

Posiblemente al empezar a hablar y querer dar consejos, aquí es donde las cosas pueden chirriar. Aunque, lógicamente, cada uno de nosotros, en función de sus creencias, la manera de ser y las experiencias que uno haya pasado; porque esta situación realmente como muchas de la vida se va planteando por las experiencias que vamos acumulando, cada uno probablemente quiere apoyar a un familiar, a un buen amigo, diciendo unas buenas palabras dando un consuelo. Pero yo diría que la fórmula inicial, la sencilla, la básica, es estar al lado. Que sepan que estás al lado, que sepas escuchar y quizás callar y coger una mano.

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